Preparación

1. Verter sobre una olla con 50 mL agua, ⅓ de avena en hojuelas y cocinar a fuego lento durante 10 minutos.
2. Mientras se cocina la avena en el agua, preparar 1 scoop de Proteína Whey Vainilla en 200 mL de agua. Una vez disuelta la proteína lo vertemos en la olla con la avena.
3. Una vez la avena esté cocida, vertemos una cucharada de semillas de Chía y mezclamos de manera homogénea hasta integrar todos los ingredientes.
4. Por último, servimos el pudin en un recipiente y le agregamos arándanos, mantequilla de maní y canela al gusto.

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